Người cao tuổi, trẻ em tăng cường phòng bệnh mùa đông xuân

Đến Bệnh viện Đa khoa Kiên Giang từ sớm để khám bệnh, ông Bành Văn Nhanh (76 tuổi), ngụ phường An Bình (TP. Rạch Giá) chia sẻ: “Thời gian gần đây, nhiệt độ thay đổi đột ngột, buổi sáng lạnh, buổi trưa nóng, có khi mưa, cơ thể tôi không thích ứng được nên rất mệt. Thêm vào đó là bệnh mạn tính tái phát, các khớp xương nhức mỏi, tăng huyết áp, tôi phải đến Bệnh viện Đa khoa Kiên Giang khám, xin thuốc uống”.

Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Văn Hùng - Trưởng Khoa khám bệnh, Bệnh viện Đa khoa Kiên Giang cho biết: “Thời tiết bắt đầu trở lạnh, người cao tuổi dễ mắc bệnh do nhiệt độ giảm đột ngột làm cơ thể người già giảm sức đề kháng, bệnh dễ tấn công. Các bệnh người già thường gặp là huyết áp không ổn định, thoái hóa khớp và các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp như viêm phế quản, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính…”.

Khoảng 1 tuần gần đây, bệnh nhân là người già tăng khoảng 20%. Ngày bình thường, phòng khám ưu tiên cho người già của Khoa khám bệnh tiếp nhận khoảng 40 bệnh nhân nhưng từ khi thời tiết chuyển lạnh tăng gần 50 bệnh nhân.

Ông Bành Văn Nhanh (bên trái), ngụ phường An Bình (TP. Rạch Giá) đến Bệnh viện Đa khoa Kiên Giang khám bệnh.

Thời tiết lạnh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ em, nhất là các bệnh liên quan đến đường hô hấp như viêm họng, viêm mũi, chảy nước mũi, khò khè, viêm phổi… Thời tiết mùa đông xuân là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển, tồn tại lâu hơn trong môi trường, dễ làm tăng nguy cơ bùng phát bệnh truyền nhiễm như tay chân miệng, sốt xuất huyết, sởi-rubella, ho gà, thủy đậu, bệnh cúm...

Đưa cháu đến Bệnh viện Đa khoa Kiên Giang khám bệnh, bà Quách Thị Kiếm, ngụ phường An Hòa (TP. Rạch Giá) nói: “Mấy hôm nay thời tiết lạnh, cháu tôi bị chảy nước mũi, ho khan và sốt nhẹ. Tôi không tự ý mua thuốc cho cháu uống mà đưa đến bệnh viện khám. Bác sĩ nói cháu tôi bị viêm họng, điều trị ngoại trú và khuyên tạm thời không gửi cháu vào trường mầm non, theo dõi, chăm sóc sức khỏe tại nhà đến khi khỏi bệnh”.

Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Văn Hùng khuyến cáo, để phòng bệnh cho người dân, nhất là người cao tuổi và trẻ em cần lưu ý: Khi thời tiết thay đổi thất thường như hiện nay, người dân cần mặc đủ ấm, ngủ đủ ấm, tránh gió lùa và hạn chế ra khỏi nhà lúc sáng sớm; vệ sinh họng, miệng thường xuyên, súc họng bằng nước muối sinh lý để phòng các bệnh về đường hô hấp.

Buổi sáng nên xoa tay, xoa chân cho ấm rồi mới bước xuống giường, có thể tập thể dục hoặc đi lại, vận động thân thể ở trong nhà chứ không nên ra khỏi nhà khi thời tiết còn lạnh và không để máy lạnh dưới 270C. Bên cạnh đó, tăng cường ăn rau quả chứa nhiều vitamin C như cam, chanh, bưởi, cà chua, quýt... nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Người cao tuổi nên uống một ly sữa ấm trước lúc ngủ để khỏi hạ đường huyết trong đêm gây rối loạn giấc ngủ... Các bậc cha mẹ phải giữ ấm cho trẻ vào buổi sáng kể cả đi ra đường và trong nhà bằng cách mặc quần áo dài, đội mũ, đeo găng tay, găng chân... tiêm ngừa đầy đủ các loại vaccine phòng bệnh. Người dân vùng nông thôn không được sưởi ấm bằng cách đốt lò than, lò củi… trong phòng đóng kín.

Bài và ảnh: MI NI