26/07/2026
x
+
aa
-

Niềm vui tuổi trung niên

Ở độ tuổi nghỉ hưu, không còn quá bận với công việc, nhiều người chọn tham gia các câu lạc bộ (CLB) để sống vui, sống khỏe mỗi ngày.

CLB Dưỡng sinh ở xã Phú Ngãi Trị, huyện Châu Thành, tỉnh Long An được thành lập và duy trì sinh hoạt hàng đêm, đến nay đã hơn 10 năm. Khoảng 19 giờ, tiếng nhạc vang lên ở một góc sân Trung tâm Văn hóa Thể thao và Học tập cộng đồng xã, các thành viên cùng ôn lại các bài tập với nón, hoa, gậy,... Bà Trần Thị Lệ Hồng - thành viên CLB Dưỡng sinh xã Phú Ngãi Trị, cho biết: “Các thành viên CLB chủ yếu làm thanh long, trông coi nhà cửa. Đến chiều tối, mọi người tập hợp, vừa tập thể dục rèn luyện sức khỏe, vừa chia sẻ chuyện gia đình, nhờ vậy ai cũng khỏe mạnh và vui vẻ”.

Hơn 10 năm nay, Câu lạc bộ Dưỡng sinh xã Phú Ngãi Trị (huyện Châu Thành) duy trì tập luyện hàng đêm

Trước đây, phong trào thể dục dưỡng sinh tại xã Phú Ngãi Trị phát triển khá mạnh, mỗi ấp đều có CLB riêng. Nhiều năm trở lại đây, chỉ có CLB sinh hoạt tại Trung tâm Văn hóa Thể thao và Học tập cộng đồng xã duy trì đều đặn hàng đêm với khoảng 15 thành viên tham gia tập luyện.

Theo bà Nguyễn Thị Lệ (thành viên CLB), nhờ duy trì sinh hoạt đều đặn, CLB thường xuyên được mời đại diện tham gia giao lưu hoặc biểu diễn phục vụ tại địa phương. Bà Lệ nói: “Chúng tôi duy trì CLB chủ yếu vì sức khỏe và tạo niềm vui trong cuộc sống. Các thành viên CLB thường tự bỏ kinh phí may đồng phục, mua sắm dụng cụ để tập luyện. Ngày nào không đi tập là ngày đó cảm thấy thiếu vắng”.

Sinh hoạt CLB giúp người lớn tuổi có sân chơi, được giao lưu, chia sẻ, nhờ vậy, tinh thần thoải mái, tăng cường sức khỏe, có thêm niềm vui trong cuộc sống. Một điểm chung khi đến thăm các CLB sở thích của người cao tuổi chính là sự vui tươi, thoải mái. Các buổi giao lưu, sinh hoạt luôn rôm rả tiếng cười.

Trong lễ kỷ niệm 10 năm thành lập CLB Tiếng hát mãi xanh tại TP.Tân An, các thành viên ai cũng chỉn chu trang phục, nét mặt rạng ngời. Trong bộ áo dài thướt tha, Phó Chủ nhiệm CLB Tiếng hát mãi xanh - Hướng Thị Thu Cúc chia sẻ: “Đồng phục áo dài này do thành viên CLB tự đóng góp để may. CLB được duy trì nhằm tạo sân chơi cho các thành viên, cùng nhau thỏa niềm đam mê ca hát. Hàng tháng, được ngồi lại, cùng hát nhau nghe, trò chuyện, chia sẻ, ai cũng vui và phấn khởi. Mỗi năm một lần, Ban chủ nhiệm CLB còn tổ chức cho các thành viên đi tham quan, du lịch để gắn kết với nhau hơn”.

Các thành viên Câu lạc bộ Tiếng hát mãi xanh TP.Tân An trong buổi sinh hoạt kỷ niệm 10 năm thành lập

CLB Tiếng hát mãi xanh TP.Tân An được thành lập với những thành viên cốt cán trong phong trào văn nghệ quần chúng của thành phố. Chủ nhiệm CLB Tiếng hát mãi xanh TP.Tân An - Lê Thiên Tân cho biết: “Trước đây, tôi là cộng tác viên Trung tâm Văn hóa Nghệ thuật tỉnh, khi về hưu thì cùng các anh, chị em có chung sở thích gầy dựng CLB Tiếng hát mãi xanh và duy trì đến nay. CLB nhận được sự ủng hộ của các thành viên, chúng tôi xem đây là mái nhà chung để thỏa đam mê và chia sẻ vui, buồn trong cuộc sống”.

Các CLB thường hoạt động theo hình thức tự nguyện, dựa trên đam mê, sở thích và sự đóng góp của các thành viên. Tham gia sinh hoạt tại CLB sở thích, các thành viên được rèn luyện sức khỏe, có thêm bạn bè, niềm vui để sống vui, sống khỏe cùng con cháu./.

Mộc Châu

Other news

Thiết thực chăm lo đời sống hội viên nông dân 
Các cấp Hội Nông dân TP Cần Thơ luôn chủ động chăm lo đời sống vật chất và tinh thần của hội viên, nông dân. Thông qua nhiều hoạt động ý nghĩa được triển khai đồng bộ: hỗ trợ nhà ở, kết nối nguồn vốn vay phát triển kinh tế, xây dựng cảnh quan môi trường...
VNeID bổ sung tính năng tra cứu thông tin liệt sỹ 
Trong phiên bản 2.2.10 của VNeID mới được cập nhật, Bộ Công an bổ sung các tính năng kết nối thân nhân liệt sỹ, hỗ trợ thân nhân tra cứu và kết nối thông tin liệt sỹ...
Hai kịch bản rủi ro El Nino 2026-2027: Điều gì có thể xảy ra với Việt Nam? 
Không chỉ làm gia tăng nắng nóng, El Nino 2026-2027 còn có thể khiến lượng mưa thiếu hụt, dòng chảy suy giảm, nguy cơ hạn hán và xâm nhập mặn tăng cao. Hai kịch bản được xây dựng nhằm nhận diện những tình huống có thể xảy ra để chủ động ứng phó, không phải là dự báo chắc chắn về tác động.
Tuổi trẻ các trường đại học, cao đẳng TP Cần Thơ đồng loạt ra quân Chiến dịch “Mùa hè xanh” 
(CT) - Ngày 20-7, Đoàn - Hội các trường đại học, cao đẳng trên địa bàn TP Cần Thơ đồng loạt ra quân Chiến dịch “Mùa hè xanh”.
Quan tâm chăm lo đời sống nhân dân 
Xây dựng nhà ở, hỗ trợ sinh kế, nâng cấp đường giao thông… là những việc làm thiết thực do Mặt trận phường An Bình phối hợp cùng các tổ chức thành viên thực hiện.
Top