14/03/2026
x
+
aa
-

Niềm vui tuổi trung niên

Ở độ tuổi nghỉ hưu, không còn quá bận với công việc, nhiều người chọn tham gia các câu lạc bộ (CLB) để sống vui, sống khỏe mỗi ngày.

CLB Dưỡng sinh ở xã Phú Ngãi Trị, huyện Châu Thành, tỉnh Long An được thành lập và duy trì sinh hoạt hàng đêm, đến nay đã hơn 10 năm. Khoảng 19 giờ, tiếng nhạc vang lên ở một góc sân Trung tâm Văn hóa Thể thao và Học tập cộng đồng xã, các thành viên cùng ôn lại các bài tập với nón, hoa, gậy,... Bà Trần Thị Lệ Hồng - thành viên CLB Dưỡng sinh xã Phú Ngãi Trị, cho biết: “Các thành viên CLB chủ yếu làm thanh long, trông coi nhà cửa. Đến chiều tối, mọi người tập hợp, vừa tập thể dục rèn luyện sức khỏe, vừa chia sẻ chuyện gia đình, nhờ vậy ai cũng khỏe mạnh và vui vẻ”.

Hơn 10 năm nay, Câu lạc bộ Dưỡng sinh xã Phú Ngãi Trị (huyện Châu Thành) duy trì tập luyện hàng đêm

Trước đây, phong trào thể dục dưỡng sinh tại xã Phú Ngãi Trị phát triển khá mạnh, mỗi ấp đều có CLB riêng. Nhiều năm trở lại đây, chỉ có CLB sinh hoạt tại Trung tâm Văn hóa Thể thao và Học tập cộng đồng xã duy trì đều đặn hàng đêm với khoảng 15 thành viên tham gia tập luyện.

Theo bà Nguyễn Thị Lệ (thành viên CLB), nhờ duy trì sinh hoạt đều đặn, CLB thường xuyên được mời đại diện tham gia giao lưu hoặc biểu diễn phục vụ tại địa phương. Bà Lệ nói: “Chúng tôi duy trì CLB chủ yếu vì sức khỏe và tạo niềm vui trong cuộc sống. Các thành viên CLB thường tự bỏ kinh phí may đồng phục, mua sắm dụng cụ để tập luyện. Ngày nào không đi tập là ngày đó cảm thấy thiếu vắng”.

Sinh hoạt CLB giúp người lớn tuổi có sân chơi, được giao lưu, chia sẻ, nhờ vậy, tinh thần thoải mái, tăng cường sức khỏe, có thêm niềm vui trong cuộc sống. Một điểm chung khi đến thăm các CLB sở thích của người cao tuổi chính là sự vui tươi, thoải mái. Các buổi giao lưu, sinh hoạt luôn rôm rả tiếng cười.

Trong lễ kỷ niệm 10 năm thành lập CLB Tiếng hát mãi xanh tại TP.Tân An, các thành viên ai cũng chỉn chu trang phục, nét mặt rạng ngời. Trong bộ áo dài thướt tha, Phó Chủ nhiệm CLB Tiếng hát mãi xanh - Hướng Thị Thu Cúc chia sẻ: “Đồng phục áo dài này do thành viên CLB tự đóng góp để may. CLB được duy trì nhằm tạo sân chơi cho các thành viên, cùng nhau thỏa niềm đam mê ca hát. Hàng tháng, được ngồi lại, cùng hát nhau nghe, trò chuyện, chia sẻ, ai cũng vui và phấn khởi. Mỗi năm một lần, Ban chủ nhiệm CLB còn tổ chức cho các thành viên đi tham quan, du lịch để gắn kết với nhau hơn”.

Các thành viên Câu lạc bộ Tiếng hát mãi xanh TP.Tân An trong buổi sinh hoạt kỷ niệm 10 năm thành lập

CLB Tiếng hát mãi xanh TP.Tân An được thành lập với những thành viên cốt cán trong phong trào văn nghệ quần chúng của thành phố. Chủ nhiệm CLB Tiếng hát mãi xanh TP.Tân An - Lê Thiên Tân cho biết: “Trước đây, tôi là cộng tác viên Trung tâm Văn hóa Nghệ thuật tỉnh, khi về hưu thì cùng các anh, chị em có chung sở thích gầy dựng CLB Tiếng hát mãi xanh và duy trì đến nay. CLB nhận được sự ủng hộ của các thành viên, chúng tôi xem đây là mái nhà chung để thỏa đam mê và chia sẻ vui, buồn trong cuộc sống”.

Các CLB thường hoạt động theo hình thức tự nguyện, dựa trên đam mê, sở thích và sự đóng góp của các thành viên. Tham gia sinh hoạt tại CLB sở thích, các thành viên được rèn luyện sức khỏe, có thêm bạn bè, niềm vui để sống vui, sống khỏe cùng con cháu./.

Mộc Châu

Other news

Mua bán lấn chiếm lề đường ngay cổng Khu du lịch chùa Dơi 
(CT) - Chùa Dơi ở phường Phú Lợi, không chỉ là nơi sinh hoạt văn hóa cộng đồng, mà còn là điểm tham quan, du lịch nổi tiếng của TP Cần Thơ. Nơi đây thu hút rất đông khách du lịch cả trong và ngoài thành phố.
Thả cá thể Kỳ đà vân về môi trường tự nhiên 
(CT) - Ngày 10-3, Hạt Kiểm lâm Khu vực I (Chi cục Phát triển nông thôn và Kiểm lâm TP Cần Thơ) phối hợp đơn vị liên quan, tổ chức thả cá thể kỳ đà vân về môi trường tự nhiên.
Sáng tạo “Góc tuyên truyền bầu cử” trong học đường 
(CTO) - Tại Trường Tiểu học Trà An (phường Thới An Đông), TP Cần Thơ, “Góc tuyên truyền bầu cử” được bố trí ở nơi thuận tiện nhất để cả học sinh và phụ huynh dễ dàng tiếp cận. Qua đó, những thông tin về cuộc bầu cử được lan tỏa hiệu quả.
Chủ tịch Hội đồng Dân tộc của Quốc hội Lâm Văn Mẫn gặp gỡ, dự họp mặt nữ cán bộ tiêu biểu tại xã An Thạnh 
(CT) - Ngày 5-3, ông Lâm Văn Mẫn, Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Ủy viên Ban Thường vụ Đảng ủy Quốc hội, Chủ tịch Hội đồng Dân tộc của Quốc hội đến dự họp mặt kỷ niệm 116 năm Ngày Quốc tế Phụ nữ (8/3/1910-8/3/2026) và 1986 năm cuộc Khởi nghĩa Hai Bà Trưng...
Hồn hậu văn hóa chợ đêm bên kênh xáng Xà No 
Chợ đêm nằm bên dòng kênh xáng Xà No là điểm đến quen thuộc của người dân Vị Thanh, tỉnh Hậu Giang trước đây, nay là phường Vị Tân, TP Cần Thơ. Từ ý tưởng một nơi mua sắm, ăn uống bình dân của địa phương, chợ đêm Vị Tân nay đã trở thành điểm đến ấn tượng.
Top