Vitamin B giúp phòng ngừa bệnh tăng nhãn áp 

Khoảng 80 triệu người trên thế giới đang sống chung với bệnh tăng nhãn áp (một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa). Tin vui là các nhà khoa học Thụy Ðiển mới đây phát hiện việc bổ sung vitamin B có thể làm chậm sự tiến triển của quá trình thoái hóa mắt do bệnh tăng nhãn áp gây ra.

Khám mắt định kỳ giúp người lớn tuổi phát hiện và điều trị kịp thời các tình trạng gây tổn thương thị lực.

Bệnh tăng nhãn áp xảy ra do sự bất thường ở hệ thống dẫn lưu của mắt, khiến chất lỏng tích tụ, làm tăng áp lực lên dây thần kinh thị giác. Bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến người lớn tuổi và những người có cơ địa di truyền mắc bệnh này. Tăng nhãn áp có thể gây mờ mắt và thậm chí mù lòa nếu không được điều trị kịp thời. Tiến triển của bệnh thường được kiểm soát bằng cách giảm áp lực mắt thông qua dùng thuốc nhỏ mắt, phẫu thuật hoặc điều trị bằng tia laser.

Trong nghiên cứu mới, các chuyên gia tại Viện Karolinska đã thử bổ sung vitamin B6, B9 và B12 cho những con chuột mắc bệnh tăng nhãn áp. Họ nhận thấy ở những con mắc bệnh tăng nhãn áp ở dạng nặng hơn, vitamin nhóm B đã giúp làm chậm quá trình tổn thương dây thần kinh thị giác. Còn ở những con mắc bệnh tăng nhãn áp phát triển chậm hơn, tình trạng tổn thương dây thần kinh thị giác đã dừng lại hoàn toàn.

Hồi năm 2019, các chuyên gia tại Phòng thí nghiệm Jackson (Mỹ) từng phát hiện bổ sung vitamin B3 giúp phòng ngừa hiệu quả bệnh tăng nhãn áp. Sau khi thêm B3 vào nước cho những con chuột có xu hướng di truyền mắc bệnh này, họ phát hiện B3 đã giúp mắt của chuột khỏe mạnh hơn trong thời gian dài hơn so với những con chuột được cho uống nước lọc. Ðược biết, vitamin B thường có nhiều trong ngũ cốc nguyên cám, các loại rau lá màu xanh đậm (cải bó xôi, cải xoăn, bông cải xanh), trứng, cá và chế phẩm từ sữa.

Các nghiên cứu trước đây chỉ ra một số biện pháp thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp, bao gồm: không hút thuốc, tập thể dục thường xuyên, đeo kính râm, hạn chế lượng caffeine hấp thụ, hạ huyết áp và ăn uống lành mạnh.

ÐINH NHI
Theo Daily Mail, MedicalNewsToday)