30/04/2026
x
+
aa
-

Chọn và sử dụng tinh dầu đúng cách cho da 

Các chuyên gia chăm sóc da cho biết, việc chọn và dùng đúng loại tinh dầu có thể đẩy lùi các vấn đề về da. Cụ thể, các loại tinh dầu quýt, oải hương, hoa hồng, ngọc lan tây, cây bách và đàn hương giúp đẩy lùi hoặc làm chậm tiến trình lão hóa da; tinh dầu trà xanh, cỏ hương lau và oải hương chống và trị mụn trứng cá; tinh dầu chanh, oải hương và trầm hương có thể xóa mờ và làm tan các vết thâm nám trên da.

Tuy nhiên, điều quan trọng là chúng ta cần nhận biết làn da và chọn loại tinh dầu phù hợp để tăng hiệu quả xử lý các vấn đề của da. Chẳng hạn:

Da thường. Da thường tuy thấy rõ lỗ chân lông nhưng trông khỏe mạnh và không nhạy cảm, do đó có thể sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào.

Da dầu. Loại da này có lỗ chân lông to và bề mặt trơn bóng, thường xuất hiện mụn đầu đen và mụn trứng cá. Do đó, những người da dầu nên chọn các loại tinh dầu thuộc họ cam quýt như tinh dầu cam, chanh, bưởi hoặc phong lữ, anh thảo, hạt nho, hoa rum...

Da khô. Loại da này tuy ít thấy lỗ chân lông nhưng thường có bề mặt thô ráp và dễ bong sần. Theo các chuyên gia, người có làn da khô nên sử dụng các loại tinh dầu như đàn hương, hoa cúc, phong lữ và sả hoa hồng.

Da hỗn hợp. Làn da hỗn hợp rất nhạy cảm đối với sự thay đổi của điều kiện thời tiết. Trong khi vùng chữ T (bao gồm trán, mũi và cằm) thường tiết ra nhiều dầu, vùng da trên má và dưới mí mắt lại khô. Các loại tinh dầu như hoắc hương, oải hương, cam hương và cam được xem là những loại tinh dầu tốt nhất để đối phó các vấn đề của da hỗn hợp.

Lưu ý: Các chuyên gia cho biết khi chọn mua tinh dầu, chúng ta nên thử bằng cách nhỏ một giọt lên giấy, nếu bay hơi nhanh và không để lại vết tích gì thì đồng nghĩa nó tinh khiết. Để thử nguy cơ dị ứng, mọi người nên hòa một giọt tinh dầu với nửa muỗng dầu nền rồi thoa vào phần da phía trong của cánh tay trên. Nếu sau vài giờ không có gì bất thường xảy ra với da thì đó là tinh dầu phù hợp.

 TRÍ VĂN (Theo Boldsky) 

Other news

Không khí sạch cải thiện chức năng não 
Sử dụng máy lọc hạt không khí hiệu suất cao (HEPA) trong nhà trong 1 tháng có thể giúp tăng cường chức năng não bộ ở người trên 40 tuổi, theo nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Scientific Reports.
Trí não sắc bén nhờ 7 thói quen ở tuổi trung niên 
Theo một nghiên cứu gần đây của Ireland, các hoạt động ở độ tuổi trung niên - như du lịch, chơi nhạc cụ và dành thời gian với bạn bè - giúp hạ thấp nguy cơ suy giảm nhận thức về sau. Do vậy, giai đoạn này là thời điểm lý tưởng để ưu tiên tận hưởng cuộc sống.
Nguyên tắc điều trị 
Thoái hóa khớp gối không còn là “câu chuyện của tuổi già” khi thực tế thoái hóa khớp gối ở người trẻ đang có xu hướng gia tăng rõ rệt, dần trở thành nguyên nhân phổ biến gây suy giảm khả năng vận động.
Tiêm chủng - 'Lá chắn' suốt đời 
Chiến dịch năm 2026, diễn ra từ ngày 24-30/4 với chủ đề “Vaccine hiệu quả cho mọi thế hệ”, nhấn mạnh rằng tiêm chủng không chỉ dành cho trẻ em mà là “lá chắn” bảo vệ con người trong suốt cuộc đời.
Cần chiến lược phù hợp ứng phó ung thư phổi 
Trong bối cảnh số người mắc ung thư phổi gia tăng thì việc nâng cao nhận thức đối với các nhóm nguy cơ và việc chủ động tầm soát đóng vai trò quan trọng. Nhiều ý kiến cho rằng, cần có chương trình sàng lọc ung thư phổi mang tính hệ thống, hướng tới lồng ghép vào các chương trình mục tiêu quốc gia.
Top